Как тренировать управление вниманием в игровой форме

Эврика! Обнаружен еще один гибкий навык (soft skill), который успешно тренируется в игре «Запомни меня».

Игроки в Мемо замечают один хитрый трюк, который проделывает наш мозг. Когда подходит твой ход, рука так и тянется перевернуть карточки, которые уже были в прошлых ходах. И только открыв их, обнаруживаешь свой промах под смех других игроков. «Бывает☹», - с досадой думаешь ты. Но досадная оплошность повторяется из раза в раз, и у других игроков тоже. И ты уже подозреваешь, что это не оплошность, а некоторая закономерность.

Дело в том, что наш мозг без сильной внешней или внутренней мотивации всячески избегает осваивать новую информацию, потому что это дополнительные энергозатраты, а он, наш мозг, также ответственен за сохранение энергии. И вот уже ваша рука, если вы специально не обратили на это внимание, тянется перевернуть карточки, которые уже известны мозгу. По этой же причине вместо того чтобы заняться делом, нас так и тянет полистать ленту ИГ в телефоне. Именно поэтому мы предпочитаем знакомый путь новым дорогам.  И пока нет осознанного замотивированного выбора, мозг будет поступать именно так. Но стоит только осознать этот процесс и немного потренировать сей навык, им можно успешно управлять.

«Ты не обманешь меня в этот раз, мозг», - воскликнул Гриша при очередном ходе и вовремя одёрнул руку в другом направлении.

Как разработчик и активный практик игры Мемо с уверенностью заявляю, что данная игра успешно тренирует управление вниманием и концентрацию внимания! Да, ребята, и эти навыки и умения тоже тренируются!

Замечали ли такой эффект при игре или в жизни? Удается ли справляться с трюками мозга? Поделитесь опытом?


Яндекс.Метрика